¿Qué es?
La psicología es una ciencia que estudia el comportamiento humano, las emociones y los procesos mentales, con el objetivo de ayudar a las personas a entenderse mejor, superar dificultades, desarrollar recursos personales y mejorar su bienestar emocional.
En Clínica Victoria, la especialidad de Psicología se basa en un enfoque cognitivo-conductual integrador, actualizado a los últimos avances científicos y adaptado a cada paciente. Trabajamos desde una perspectiva empática y profesional, poniendo el foco en el acompañamiento terapéutico, la escucha activa y la personalización del tratamiento.
La psicología no es solo una herramienta para «cuando estamos mal», sino un recurso valioso para conocernos, crecer, cuidarnos emocionalmente y vivir con mayor plenitud.
¿Para qué sirve?
La psicología sirve para comprender, gestionar y transformar las dificultades emocionales, los pensamientos disfuncionales, los patrones de conducta limitantes y el malestar psicológico que pueden aparecer en distintos momentos de la vida.
En Clínica Victoria atendemos una amplia variedad de problemáticas, entre las que destacan:
Ansiedad, estrés y ataques de pánico.
Depresión, apatía y falta de motivación.
Problemas de autoestima, inseguridad y autoconcepto.
Duelo, rupturas, cambios vitales o enfermedades crónicas.
Apoyo emocional en procesos médicos complejos, como tratamientos de fertilidad, oncología, obesidad o cirugías.
Trastornos de la conducta alimentaria.
Dificultades de pareja, sexuales o familiares.
Crecimiento personal, desarrollo de habilidades sociales, toma de decisiones y manejo de emociones.
Nuestro enfoque no es patologizante: entendemos que el malestar emocional es humano, válido y tratable, y ofrecemos herramientas prácticas para que cada persona pueda avanzar en su camino personal con más equilibrio y conciencia.
¿Cómo se realiza?
El proceso terapéutico comienza con una primera sesión de evaluación, en la que se recogen los motivos de consulta, el contexto de vida del paciente y los objetivos que desea alcanzar. A partir de ahí, se elabora un plan de tratamiento individualizado, basado en la evidencia científica y en las necesidades emocionales y personales de cada caso.
Las sesiones pueden realizarse de forma presencial o online, con una frecuencia semanal o quincenal según el momento del proceso. En cada encuentro se trabaja de forma activa sobre:
- Identificación y reestructuración de pensamientos limitantes.
- Regulación emocional y gestión del estrés.
- Mejora de la autoestima, la comunicación y las habilidades sociales.
- Técnicas de relajación, mindfulness y autocuidado.
- Acompañamiento en la toma de decisiones y resolución de conflictos.
La duración total del tratamiento dependerá de la persona, el motivo de consulta y su evolución, pero siempre nos centramos en ofrecer un proceso eficaz, breve y enfocado al cambio real.
En Clínica Victoria, la psicología es un pilar fundamental en el cuidado integral de la salud. Creemos que sentirse bien emocionalmente es tan importante como cuidarse físicamente.
